Růže na noze: Co dělat, když vás potrápí tato nepříjemná nemoc?
Příznaky růže na noze Růže na noze se obvykle projevuje jako bolestivá, zarudlá oblast kůže, která je na dotek teplá. Může se objevit...
Zdraví
Trombóza v kotníku: Jak ji poznat a co dělat?
Otok kotníku Otok kotníku může být nepříjemnou záležitostí, ale ve většině případů je neškodný a snadno se s ním vypořádáme. Pokud se k otoku přidá i bolest, zarudnutí nebo pocit tepla v oblasti kotníku, je důležité zbystřit pozornost. Tyto příznaky mohou totiž signalizovat přítomnost trombózy, tedy krevní...
13. 12. 2024
Darujte krev a snižte si daně: Odpočet daně z darování krve.
Darování krve a daně Darování krve je úžasný akt solidarity a pomoci bližnímu, ale věděli jste, že za něj můžete získat i daňové zvýhodnění? V České republice si totiž dárcovství krve velmi vážíme a stát se snaží dárce motivovat i touto cestou. Za každý odběr krve si můžete odečíst z daní určitou...
12. 12. 2024
Karpální tunely: Kdy máte nárok na invalidní důchod?
Co je syndrom karpálního tunelu? Syndrom karpálního tunelu, bolestivé stažení nervu v zápěstí, může zkomplikovat každodenní život a pracovní aktivity. V některých případech může vést k žádosti o invalidní důchod. Důležité je ale vědět, že existuje mnoho možností, jak tento syndrom zvládat a žít plnohodnotný...
10. 12. 2024
Rýže na hubnutí: Mýtus, nebo realita?
Rýže a hubnutí: Mýtus, nebo realita? Rýže, základní potravina v mnoha kulturách, je často spojována s otázkami hubnutí. Je pravda, že některé druhy rýže, jako například bílá rýže, mají vysoký glykemický index, což může vést k rychlému nárůstu hladiny cukru v krvi a následnému ukládání tuku. Nicméně rýže...
09. 12. 2024
Šestá nemoc: Co dělat, když se objeví vyrážka na obličeji?
Šestá nemoc: Co to je? Šestá nemoc, někdy nazývaná také roseola infantum, je virové onemocnění, které se nejčastěji vyskytuje u dětí do dvou let věku. Jedním z charakteristických příznaků šesté nemoci je vyrážka na obličeji, která se obvykle objeví po několika dnech horečky. Tato vyrážka na obličeji, i když...
08. 12. 2024
Trápí vás bolest kolena zezadu? Zjistěte příčiny a úlevu!
Bolest kolena zezadu: Co to je? Bolest kolena zezadu může být nepříjemná, ale existuje mnoho způsobů, jak ji zmírnit a vrátit se k aktivnímu životu. Často je způsobena přetížením, nesprávným držením těla nebo drobnými úrazy, které se dají řešit. Důležitá je včasná diagnostika, proto neváhejte navštívit...
07. 12. 2024
Keto dieta: Tohle jo a tohle ne!
Základy keto diety Keto dieta je založena na principu, kdy tělo získává energii primárně z tuků, nikoliv ze sacharidů. Tím se dostává do stavu ketózy, kdy játra produkují ketony, sloužící jako alternativní zdroj energie pro mozek a svaly. Tento metabolický posun s sebou přináší řadu benefitů, jako je snížení chuti k...
06. 12. 2024
Revoluce ve vašem talíři: Objevte sílu keto stravy!
Co je keto dieta? Keto dieta, často nazývaná také ketogenní dieta, je stravovací plán s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuků. Zjednodušeně řečeno, cílem keto diety je přimět vaše tělo, aby místo glukózy (cukru) z sacharidů spalovalo tuky jako primární zdroj energie. Tento metabolický stav, ketosis, má...
03. 12. 2024
Kotvičník: Tajná zbraň na hubnutí?
Kotvičník a hubnutí Kotvičník zemní, známý také jako Tribulus terrestris, si v poslední době získává na popularitě jako pomocník při hubnutí. Ačkoliv je jeho primární využití spojeno s podporou vitality a libida, vědecké studie naznačují, že kotvičník by mohl hrát pozitivní roli i v procesu shazování...
02. 12. 2024
Pozor na talíř! Těmto potravinám se při epilepsii vyhněte
Alkohol Alkohol může u některých lidí s epilepsií zvyšovat riziko záchvatů. Nadměrná konzumace alkoholu může narušovat spánkový režim a vést k dehydrataci, což jsou faktory, které mohou vyvolat záchvaty. Pro mnoho lidí s epilepsií však umírněná konzumace alkoholu nepředstavuje problém. Důležité je znát své tělo a...
01. 12. 2024